Google Analytics Alternative
  Đang tải... Vui lòng chờ...
Danh mục dịch vụ
Tin tức
Khả năng điều trị và thay đổi tâm trạng của tinh dầu nước hoa

Các cuộc khai quật thời cổ đại thấy rằng người ta đã sử dụng chất thơm từ tinh dầu để thay đổi mùi cơ thể và không khí, họ biết về ảnh hưởng của mùi hương đối với trạng thái tinh thần và thể xác.

Tinh dầu nước hoa, các đặc tính và cách sử dụng

Trong bài báo này chúng tôi sẽ giới thiệu những hương thơm tinh dầu cũng như các điều kiện vật lý và hoàn cảnh khuyến cáo sử dụng các loại tinh dầu, cụ thể là ai sẽ thích hợp cho loại nước hoa này hoặc loại nước hoa kia

Cách trị mụn ẩn bằng mask neem Aura Vedic

Đi vào chủ đề hôm nay em sẽ review em mask Neem này của hãng Auravedic. Kết quả hiện tại da mặt em đã hết mụn ẩn, chỉ còn thâm chút do mụn ở phần trên trán, còn lại đều ổn, em cảm thấy rất hạnh phúc !

Chuyên sỉ set son golden rose mini 6 màu giá rẻ

Long Shop – chuyên sỉ son mix golden rose velvet matte mini 6 màu giá tốt nhất thị trường, hỗ trợ tối đa học sinh, sinh viên, công nhân, văn phòng, shop quần áo, thời trang, mẹ bỉm bán hàng online không cần nhiều vốn. Chỉ cần lấy 5 set là có ngay giá sỉ set son mix golden rose siêu đẹp, không cần nhiều vốn, không lo hàng tồn.

[Share] Cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn hiệu quả

Tác hại kem trộn sẽ khiến da yếu, dễ nổi mụn, nhạy cảm khiến nhiều người lo lắng. Bạn Loan Nguyễn cách phục hồi sau khi dính kem trộn, mọi người cùng tìm hiểu nhé...

Kem trộn là gì? Tác hại và cách nhận biết?

Kem trộn là loại kem tự pha chế hay pha trộn các thành phần hóa học lại với nhau như vitamin E, Becozyl, Cortibion, Aspirin, trong đó Corticoid được sử dụng nhiều nhất.

Cách chăm sóc tóc vào mùa đông và xuân – 7 lời khuyên hữu ích cho bạn

Vào mùa đông và mùa xuân, tóc cần được chăm sóc đặc biệt. Đối với sức khoẻ của tóc, nhiệt độ thấp, không khí khô trong phòng và thiếu vitamin và thiếu các nguyên tố vi lượng rất thường gặp trong mùa đông. Làm thế nào để chăm sóc cho mái tóc khỏe mạnh vào mùa đông? Dưới đây là 7 lời khuyên từ chuyên gia tư vấn các vấn đề về tóc.

Các cách bảo vệ tóc khỏi mùa đông hiệu quả

Thông thường, vào mùa đông, nhiều người nhận thấy rằng tóc trở nên giòn, khô và thường bắt đầu rụng. Để tóc luôn luôn tươi sáng, đẹp và khỏe mạnh, chúng tôi đưa ra một số lời khuyên đơn giản dưới đây có thể sẽ giúp bạn có những cách chăm sóc tóc hiệu quả nhất vào mùa đông

Cách chăm sóc da khô vào mùa đông

Vào mùa đông làn da trở nên nhợt nhạt và trông thiếu sức sống: hoặc là bị bong tróc, hoặc quá bóng nhờn, má bị ửng đỏ. Để giải quyết các vấn đề về thẩm mỹ theo mùa cần có một cuộc tư vấn với chuyên gia.

Đánh giá giảm cân PCB 20 của Nga có tốt không? giá bao nhiêu?

Bài viết tổng quan về sản phẩm giảm mỡ sinh học dùng để uống, giúp đốt cháy tế bào mỡ dưới da và mỡ bên trong cơ thể nói chung và giảm cân PCB 20 nói riêng gồm: mô tả tóm tắt, các đặc tính tích cực, thành phần, ý kiến chuyên gia và kết quả, phương pháp áp dụng, những lời phản hồi.

Kem dưỡng ẩm da mặt và toàn thân loại nào tốt?

Cách dễ nhất để dưỡng ẩm da khô của bạn vào mùa đông là phun xịt cho khuôn mặt bạn các dưỡng chất chống ẩm hoặc nước nóng. Chúng rất hiệu quả làm tạo độ ẩm cho da, và có thể được phun ngay cả nước nóng trên mặt lớp trang điểm.

Detox cho cơ thể sau hè

Thông thường chúng ta hay nghĩ về thải độc khi thức dậy từ kỳ ngủ đông, bằng cách bắt đầu làm sạch lông. Tuy nhiên những biện pháp thải độc phổ biến thường không gây đau đớn, và đến cuối mùa hè là thời gian đặc biệt tốt cho cơ thể đạt được sự cân bằng về thể chất và năng lượng.

Sau chu kỳ thải độc tinh thần sẽ trở nên phấn chấn, sảng khoái và cơ thể có sức sống hơn. Và đôi ba kilogram thừa sẽ biến mất khỏi cơ thể bạn. Không có gì phức tạp khi tiến hành thải độc và quy tắc của chương trình gồm những bước sau: chế độ ăn uống nhẹ cho phép cơ thể không tiêu tốn nhiều năng lượng để tiêu hóa thức ăn, mà dồn hết sức để khôi phục cơ thể. Và bên cạnh đó, nếu để đơn giản hóa quá trình detox, trong ruột của chúng ta có hại khuẩn. Vì vậy, hại khuẩn mà được nuôi bằng đường và men không chết mà thức ăn trên đường và men, mà không nhận được thức ăn, sẽ chết khi cơ thể được thải độc. Còn lợi khuẩn mà dành cho những người cần chất xơ, trái lại,  sẽ phát triển mạnh mẽ hơn - và trên thực tế trong thời gian detox, chúng ta chỉ nên ăn thực phẩm giàu chất xơ.

Một phần thưởng nữa mà detox đem lại là giảm calo trong chế độ ăn, đốt cháy mỡ và nguồn nuôi dưỡng chất độc.

“Thời gian tối ưu để thải độc là 3 – 7 ngày”

Nước uống: Uống nhiều nước, nước chanh, nước ngâm với bồ công anh, cây tầm ma, hương thảo. Cho một trong những thảo mộc khô đó vào 500ml nước nóng. Trước khi đi ngủ nên uống trà hoa cúc, nó làm dịu các dây thần kinh, cải thiện tiêu hóa, loại bỏ gánh nặng co dạ dày. Buổi sáng uống một cốc nước ấm với chanh giúp thải độc tố và các mảnh vụn thức ăn từ dạ dày và thành ruột, “ đánh thức” gan và đẩy nhanh sự trao đổi chất, tạo nên sự cân bằng độ ẩm. Tuy nhiên, nước lạnh thay vì đẩy mạnh trao đổi chất, mà ngăn chặn quá trình này.

Bữa ăn: loại bỏ các thực phẩm sau đây ra khỏi chế độ ăn: thịt, trứng, cà phê, sô cô la, đường, bột và sữa. Thực đơn bao gồm gạo trắng (do hàm lượng cao kali của gạo có hiệu quả loại bỏ độc tố và muối dư thừa), rau quả tươi, hấp hoặc nướng, hải sản. Ăn 3-5 lần trong một ngày, mỗi lần khoảng 100-150g.

Gia vị: Thêm thìa là vào thực đơn. Thìa là không chỉ cung cấp hương vị cay cho món ăn, mà còn làm giảm lượng đường trong máu và trợ giúp gan, thận và lá lách.

Tẩy tế bào chết: Hàng ngày nên sử dụng tẩy tế bào chết và bông tắm cho da

Tập thể dục: Tập thể dục giúp tăng hiệu quả cho chương trình detox: hoạt động cải thiện lưu thông máu và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Nhưng hoạt động quá mức và luyện tập những bài tập quá sức của bạn là không nên.

Sinh tố rau

Dưa chuột, bạc hà và táo. Bạn sẽ một cốc cocktail thơm ngon, bổ dưỡng, ít calo và có axit tối ưu. Hãy sử dụng bạc hà thường xuyên vì bạc hà giúp là dịu cơn đói và vết sưng tấy.

Dưa chuột – Mùi tây. Đây là loại sinh tố khá đơn giản. Sự kết hợp này rất tốt cho cơ thể vào mùa hè nóng bức. Dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm và mùi tây cho cơ thể chất dinh dưỡng – đây sẽ là liều carotene giá trị mỗi ngày cho bạn.

Cà rốt - Kiwi - gừng - táo. Loại sinh tố hoàn hảo để tăng trương lực, tăng tốc quá trình sự trao đổi chất, vì sinh tố này rất giàu khoáng chất. Có rất nhiều vitamin C, chất mà người thứ hai trên thế giới đều thiếu.

Cần tây - lê - dưa chuột. Đồ uống này có hiệu quả nhất trong cuộc chiến chống béo phì. Cần tây đóng một vai trò đặc biệt trong quá trình này.

Soup bí ngô:

Thành phần: 700 g bột bí đỏ, 2 thìa dầu ô liu, 200 ml sữa, ½ quả táo lớn, 2 quả cà rốt, 900 ml nước, 2 củ hành tây, 2 thìa kem chua ít chất béo.

Chuẩn bị:

Cắt nhỏ rau và khuấy đều với tinh dầu khoảng 10 phút. Thêm rau củ đã được luộc và nước sôi, đun sôi đến khi có thể củ có thể nghiền nát. Tắt bếp sau 15 phút. Khi súp đã nguội, xay nhuyễn, sau đó cho thêm sữa. Trước khi ăn cho thêm táo và kem chua.

In văn bản